Io ho cenato con questa cosa brutta ma buona: tacchino sfilacciato, patate e proggoli. Dopo l’operazione non ho più sempre fame come prima, sto mangiando di meno. :(
>>204976 Praticamente mangio così tutte le sere. Solo che alterno pasta in bianco e riso in bianco. Al mercoledì c'è la pizza gratis di mio fratello. E alla domenica non cucino e mangio una busta di prosciutto crudo al posto di riso/pasta.
Ho fatto una omelette con 3 uova, riso in bianco condito con olio di vinacciolo ed erba cipollina, una zucchina lessa e per dolce due cucchiaini di burro di arachidi. Sto mangiando praticamente tutti i pranzi fatti al vapore e la sera verdure al vapore o forno e carne ai ferri/friggitrice ad aria o in alcuni casi (sovracoscia tacchino) in pentola a pressione.
Ho perso qualsiasi interesse anche nel cibo, finalmente è successo.
Vellutata di zucchine e carote in olio di vinacciolo e basilico frullato.
Sovracoscia di tacchino sfilacciata con mix di erbe (salvia, rosmarino, erba cipollina), pepe con brodo denso alla tamari, brodo di pollo e ghee di capra.